Massagen
- Ganzkörpermassagen
- Rückenmassagen
- Gesichts-/-Kopfmassagen
- Reflexzonenmassagen (Hände/Füße)
- Breußmassage
- 25 Techniken zur Mobilisation der Schulter
Strain - Counterstrain Behandlung von Tenderpoints auf neurophysiologischer Grundlage
Wärmeanwendungen
- Rotlicht
- Naturmoorpackungen
Kälteanwendungen
- Eisanwendungen
- Kaltluftanwendungen
Hock - Anwendungen
Tapen
- Kinesiology Tape
- Power Spiral Tape
- Gitter Tape
Quantum - Touch
Entspannung
- Entspannungsmassagen
- Seminarleiter für Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Als Fitnesstrainer, Osteoporose - Kursleiter, Lehrer für Fitness, Gesundheit & Sportrehabilitation biete ich an:
- Funktionelles Rückentraining
- Präventives und rehabilitatives Muskeltraining
- Krafttraining für die Wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur
- Spezielles Gerätetraining & freie Übungen
Ausdauer-/ Krafttraining mit dem Ruderergometer concept 2 oder mit dem Fahrradergometer
Als Referent für rückengerechte Verhältnisprävention biete ich Empfehlungen rund um die rückengerechte Alltagsgestaltung an
Pulsierende Magnetfeldanwendungen (hierbei ist evtl. die Rücksprache mit dem Arzt notwendig)
Bei Fragen rufen Sie mich bitte an unter 04526/3396033
